Bạn có chắc mình đã gội đầu đúng cách? Một trong những bí quyết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe như ở salon chính là phương pháp gội đầu khoa học. Nhiều người không biết rằng, gội đầu sai cách có thể khiến tóc xơ rối, dễ gãy rụng và nhanh bết.
Hiểu được điều đó, Lambor Vegan đã tham khảo ý kiến chuyên gia để mang đến hướng dẫn gội đầu đúng cách, giúp bạn sở hữu mái tóc mềm mượt, sạch gàu, ít xơ rối và chắc khỏe hơn mỗi ngày. Áp dụng ngay để bảo vệ tóc hiệu quả!
1. Hạn chế gội đầu quá thường xuyên
Bạn có biết bí quyết để sở hữu mái tóc đẹp? Đó chính là không gội đầu mỗi ngày. Nhiều người có thói quen gội đầu quá thường xuyên, nhưng thực tế, chỉ cần gội khoảng 3 lần mỗi tuần là đủ cho hầu hết các loại tóc. Việc gội đầu quá nhiều có thể kích thích da đầu tiết dầu nhiều hơn, khiến tóc nhanh bết.
Theo VTC News, gội đầu hàng ngày không chỉ không có lợi mà còn gây hại cho tóc, khiến tóc dễ khô xơ, gãy rụng, chẻ ngọn và tích tụ hóa chất dư thừa. Vì vậy, hãy điều chỉnh tần suất gội đầu để mái tóc luôn khỏe mạnh.
Không nên gội đầu quá thường xuyên
2. Chải tóc trước khi gội đầu
Trước khi gội đầu, hãy dành thời gian chải tóc để gỡ rối. Sử dụng một chiếc lược chất lượng, bắt đầu chải từ ngọn tóc rồi tiếp tục từ chân tóc để tránh làm tóc bị đứt gãy. Đây là bước quan trọng giúp tóc không bị rối khi ướt, vì tóc ướt rất yếu và dễ tổn thương. Đặc biệt, không nên dùng lược chải tóc khi tóc còn ướt để tránh gãy rụng.
3. Dùng nước ấm đã qua lọc khi gội đầu
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng, vì nhiệt độ cao có thể khiến tóc khô xơ, mất độ bóng và phai màu nhanh hơn nếu bạn có tóc nhuộm. Mặc dù không có mức nhiệt lý tưởng chính xác, nhưng tốt nhất bạn nên sử dụng nước ấm để bảo vệ mái tóc.
Bên cạnh đó, trước khi kết thúc quá trình gội đầu, hãy xả tóc một lần nữa với nước mát hoặc nước lạnh. Nước ấm giúp mở lớp biểu bì tóc, còn nước lạnh sẽ đóng kín chúng, giúp giữ độ ẩm, giảm xơ rối và bảo vệ tóc về lâu dài.
Ngoài ra, bạn nên cân nhắc lắp bộ lọc nước cho vòi sen. Bộ lọc này giúp loại bỏ clo và hóa chất có hại trong nước, không chỉ giúp tóc chắc khỏe hơn mà còn có lợi cho làn da—một công đôi việc!
4. Lựa chọn dầu gội phù hợp với loại tóc
Nhiều người cho rằng dầu gội chỉ lưu lại trên tóc trong thời gian ngắn nên không quan trọng loại nào. Tuy nhiên, giống như chăm sóc da, việc xác định đúng loại tóc và chọn dầu gội phù hợp là rất quan trọng.
- Tóc dầu: Chọn dầu gội có khả năng cân bằng dầu, tránh các sản phẩm quá dưỡng ẩm.
- Tóc khô hoặc tóc thô: Ưu tiên các loại dầu gội dưỡng ẩm, làm mềm tóc, có nhãn “hydrating” để giữ độ ẩm.
- Tóc mỏng, sợi nhỏ: Sử dụng dầu gội nhẹ nhàng, tránh dùng quá nhiều để không làm tóc bị nặng.
- Tóc nhuộm: Tránh các sản phẩm chứa sulfate để giúp màu tóc lâu phai hơn.
Cặp gội xả khuyên dùng
Bên cạnh đó, thương hiệu dầu gội cũng đóng vai trò quan trọng. Bạn nên chọn các sản phẩm từ những thương hiệu cao cấp, thường chỉ có tại các salon hoặc nhà cung cấp chuyên nghiệp. Những sản phẩm này được tạo nên từ nguyên liệu chất lượng cao, ứng dụng công nghệ tiên tiến, giúp tóc mềm mượt, bóng khỏe và bồng bềnh hơn.
Bạn có thể tham khảo thêm danh sách Top Thương Hiệu Dầu Gội Cao Cấp Được Ưa Chuộng Nhất Tại Việt Nam để tìm ra sản phẩm phù hợp nhất. Đôi khi, bạn cần thử qua vài thương hiệu trước khi tìm được loại dầu gội lý tưởng cho mái tóc của mình. Làm đẹp chưa bao giờ là điều đơn giản, đúng không nào?
Cặp gội xả khuyên dùng >>> Bộ gội xả trị gàu Lambor 500ml
5. Sử dụng dầu gội đúng cách
Nhiều người có thói quen dùng quá nhiều dầu gội, nhưng thực tế, bạn chỉ cần một lượng nhỏ, khoảng một muỗng cà phê. Hãy pha loãng dầu gội với nước, tạo bọt trước khi thoa lên tóc để giúp phân bố sản phẩm đều hơn. Khi gội, tập trung làm sạch da đầu và chân tóc, tránh bôi trực tiếp lên ngọn tóc. Một mẹo nhỏ để tăng độ phồng và hỗ trợ tuần hoàn là gội đầu trong tư thế ngửa.
Mái tóc khỏe mạnh bắt nguồn từ da đầu, vì vậy hãy thao tác thật nhẹ nhàng khi gội. Không nên dùng móng tay cào mạnh hoặc xoa bóp quá thô bạo, vì điều này có thể làm tổn thương da đầu. Hãy nhớ rằng da đầu của bạn không bẩn như bạn nghĩ, nên không cần phải kỳ cọ quá nhiều.
Để đảm bảo tóc và da đầu sạch hoàn toàn, bạn nên gội hai lần. Lần đầu giúp loại bỏ bụi bẩn và chất tích tụ, lần thứ hai giúp tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Đừng vội vàng, hãy dành 1-2 phút để mát-xa da đầu khi gội. Đây không chỉ là bước làm sạch mà còn giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích tóc mọc chắc khỏe hơn.
Gội đầu đúng cách giúp bạn có mái tóc khỏe mạnh
Dầu gội xả khuyên dùng >>> Cặp gội xả Trị Gàu Karseell 500ml
6. Để dầu xả trên tóc từ 5-7 phút
Kiên nhẫn là chìa khóa để có mái tóc đẹp. Không giống như dầu gội, dầu xả không nên được thoa lên da đầu và xả ngay lập tức. Thay vào đó, hãy tập trung thoa dầu xả từ phần giữa thân tóc đến ngọn tóc. Trong khi dầu gội giúp làm sạch da đầu, thì dầu xả có nhiệm vụ dưỡng ẩm và phục hồi tóc.
Khi dầu xả còn trên tóc, hãy dùng lược răng rộng để chải đều, giúp sản phẩm phân bố đồng đều và gỡ rối tóc nhẹ nhàng. Để dầu xả trên tóc khoảng 5-7 phút, bạn có thể quấn tóc trong khăn để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Tuy nhiên, đừng để quá lâu vì có thể gây dư lượng sản phẩm, làm tóc bết dính và mất đi độ bồng bềnh tự nhiên.
7. Xả sạch dầu gội và dầu xả khỏi tóc
Nhiều người không dành đủ thời gian để xả sạch hoàn toàn dầu gội và dầu xả, thậm chí còn nghĩ rằng để lại một chút dầu xả sẽ giúp tóc mềm mượt hơn. Tuy nhiên, mái tóc của bạn cần được làm sạch hoàn toàn để tránh tình trạng tích tụ sản phẩm.
Hãy dành thêm vài phút để đảm bảo dầu gội và dầu xả được rửa trôi hoàn toàn. Dầu gội còn sót lại có thể khiến tóc bết dính, gây ra gàu, trong khi dầu xả tích tụ lâu ngày có thể làm tóc nặng và dễ gãy rụng. Một mái tóc sạch chính là nền tảng cho sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên của tóc.
Nên chọn loại dầu xả uy tín
8. Lau khô tóc đúng cách và bảo vệ tóc khỏi nhiệt
Việc chăm sóc tóc không kết thúc khi bạn bước ra khỏi phòng tắm. Cách bạn xử lý tóc sau khi gội đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt.
Trước tiên, hãy lau tóc nhẹ nhàng bằng khăn khô, tránh chà xát mạnh vì tóc lúc này rất yếu và dễ gãy rụng. Sau đó, sấy tóc ở chế độ gió để giảm hư tổn do nhiệt. Không nên để tóc khô tự nhiên quá lâu, vì điều này kéo dài trạng thái ẩm ướt, khiến tóc yếu và nhạy cảm hơn.
Nếu bạn có ý định sử dụng các công cụ tạo kiểu bằng nhiệt, hãy thoa một lớp dầu chống nhiệt lên tóc sau khi tóc đã khô hoàn toàn. Tuyệt đối không sử dụng máy tạo kiểu trên tóc còn ẩm, ngay cả khi đã có dầu bảo vệ, vì nhiệt độ cao có thể làm hư tổn cấu trúc tóc.
Trên đây là hướng dẫn gội đầu đúng cách do đội ngũ Lambor Vegan thực hiện. Nếu bạn nghĩ rằng gội đầu chỉ là một thói quen đơn giản như đánh răng mà không cần suy nghĩ, thì đã đến lúc thay đổi.
Gội đầu đúng cách không chỉ giúp làm sạch tóc mà còn mang lại nhiều lợi ích: giảm rụng tóc, hạn chế xơ rối, sạch gàu và giúp mái tóc khỏe mạnh hơn. Khi bạn chú ý hơn đến quy trình chăm sóc tóc, bạn sẽ bất ngờ trước sự thay đổi tích cực của mái tóc mình!
Tin tức liên quan
